怎样预防牛皮癣好呢?医生指出，虽然牛皮癣的发生与反复受多种因素影响，有的病人是因上呼吸道感染而发病，有的病人是由于过度精神紧张而发病，而有的病人则为受潮着凉而发病，但是凡是病种都是有自己的发病规律的，这就需要患者学会总结，摸索出牛皮癣发病的规律，从而达到牛皮癣预防的目的。下面，为您介绍怎样预防牛皮癣好呢:

　　医生指出，季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

　　在饮食方面，一般医生认为银屑病患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。

　　保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了银屑病不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。银屑病患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床治好的。

　　较后还要预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和反复。

　　温馨提醒：做好预防是非常必要的，但如果已经患了牛皮癣，就应该及时治疗，早期治疗情况更佳。有跟多疑问可在线咨询我院医生。