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太原银康银屑病医院
文章来源:太原银康银屑病医院咨询预约:400-1331-889
牛皮癣在生活中比较常见,多因素综合作用导致的。既然是不可避免的疾病,那我们应该对它有足够的了解才行,此病需长期的治疗与护理。那么得了牛皮癣如何做好保健工作?接下来,小编给大家科普一下。
1、应多晒太阳
患者多晒太阳能产生维生素D,而维生素D对治疗疾病有很大的价值。可是牛皮癣患者,往往不愿人们看到患处,而把患处包裹起来,从而最容易错过良好的治疗机会。
2、控制精神压力
我们要知道精神压力过大,是引发牛皮癣的导火线,因此,解除精神压力也是重要的事情。这就要求我们不要过分耿耿于怀,心情开朗,该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现,可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。
3、多做安全运动来
患牛皮癣后,首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好,免疫力越强,牛皮癣就越走向好的方向,否则会越来越重。但我们提倡的是一些安全运动,即不容易摔碰的运动,像滑冰之类的易受伤的运动,最好不做,保证皮肤免受伤害。
4、要禁止吸烟
患者注重保养很关键,牛皮癣病因复杂,目前尚未明确。近年来多数学者认为,与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。现时已变得愈来愈普遍,特别是已发展的城市。但因为牛皮癣患者的皮肤问题,往往给患者带来极大的身心痛苦和经济负担,根据国际牛皮癣专家多年研究,发病原因与内脏有关,但并不能根治。
5、要保持皮肤湿润
牛皮癣最多见的是干燥鳞屑,保持皮肤湿润,可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴,局部涂抹油质霜。这其中洗浴占有不可替代的地位。对于牛皮癣患者来说,洗浴可以软化皮损,去除厚积鳞屑,改善局部血液循环,促进新陈代谢,缓解血淤症候,还可以清洁皮肤,从多方位来发挥其治疗作用。如果有条件进行药浴,将会收到更佳的效果,洗浴时不可选用碱性过大的肥皂,及浓度过高的药皂,同时洗浴时也不可用力搓擦。
得了牛皮癣如何做好保健工作?以上是我们对牛皮癣的了解,建议平时注意生活卫生,养成良好的工作习惯,加强身体锻炼,提高自身的抗病能力。若已经感染,切勿拖拉,需及时去正规医院接受治疗,从而稳定病情。
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以上文章内容为医生助理整理。若想了解更多信息,可点击在线咨询,专业银屑病医生为您在线解答。或免费拨打咨询电话:400-1331-889
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