我们大家要知道只有这样才会恢复健康，牛皮癣的发病率逐年成为我们关注的话题。牛皮癣的发病率与其病因有很大关系。由于牛皮癣病因复杂，本病治疗十分顽固。多了解一些牛皮癣生活常识，对于治疗和预防牛皮癣都有很大帮助，日常生活中的各种习惯对疾病的影响不容忽视。那么，牛皮癣的生活小常识有哪些?通过我们以上的介绍，希望我们的朋友能够早日恢复健康。

　　感冒引起的咽炎、扁桃体炎等病毒和细菌对身体的侵蚀，容易导致牛皮癣症状的发生或复发，因此患者需要定期体育锻炼，以提高身体的抗病能力;对于患者来说，可以多吃花生、葡萄干等纤维食品，帮助将无用的东西转化为有益的东西。

　　牛皮癣患者一定要注意饮食卫生，因为秋季是瓜果成熟的季节，在这个季节，牛皮癣患者一定要预防肠炎等疾病。牛皮癣水疱患者不应摩擦受损部位，以防糜烂和继发感染，这会给以后的治疗带来不必要的麻烦。

　　牛皮癣患者房间要保持室内空气清新通风，尤其是秋冬季，中午阳光相对温暖的时候，牛皮癣患者可以打开门窗让室内空气流通，这可以防止牛皮癣患者在流感季节感冒。

　　牛皮癣患者在日常工作和生活中要高度注意避免创伤，防止抓伤和强刺激，以免产生新的皮损，也会增加患者病情，给患者带来不必要的麻烦。秋冬季，天气慢慢转凉，牛皮癣患者要注意此时补充衣物，避免感冒，预防上呼吸道感染，因为上呼吸道感染也是加重牛皮癣患者病情的诱因。牛皮癣患者应经常洗澡，洗澡时应用温水洗澡，严禁用强碱性肥皂、洗发水洗澡。

　　这些看似困难的事情，其实都是患者日常生活中的常识。还有一点是患者需要注意的，那就是牛皮癣患者一定要保持乐观的情绪，安心的心态，增强战胜病魔的信心。生病时切勿乱到医院就诊，以免对自身造成医源性或药源性伤害。

　　通过我们以上的介绍，我们大家要知道在治疗过程中，一定要把握好禁忌。牛皮癣患者需要穿干净柔软的衣服，尽量是一些纯棉质的衣服，这样牛皮癣患者的皮肤才不会被衣服刺激。定期更换内衣和床单也是必要的，以防止皮肤感染。希望我们的朋友能够早日恢复健康，只有这样才会恢复健康。